ЗОЖ-день в Клубе инвесторов

В этот день Вас ждут лекции про здоровый образ жизни и практика йоги!

Расписание встречи:

[1] БИОХАКИНГ. Как обмануть время?!

• Что такое биохакинг, кто и зачем становится биохакером?
• Какие показатели важно измерять и почему?
• Возможно ли безопасно экспериментировать над своим организмом?
• Как живут биохакеры и что едят?
• Поможет ли биохакинг помолодеть, и жить дольше?
• Где брать качественную и правдивую информацию, как искать результаты современных исследований?

[2] НУТРИЦИОЛОГИЯ.

[3] ХАТХА ЙОГА. ПРАКТИКА.

+ рассмотрим инвестиционный проект из ИНДУСТРИИ КРАСОТЫ  

На протяжении всей встречи будет работать ЗОЖ-бар с фрешами и смузи-коктейлями.

Справочно

Биохакинг – это ЗОЖ, опирающийся на данные лабораторных исследований. Это изучение органов, тканей и систем организма с целью внесения положительных изменений.

Нутрициология — наука и раздел гигиены питания, который занимается изучением пищи, питания, продуктов питания, пищевых веществ и других компонентов в составе продуктов, их действие и взаимодействие, их потребление, усвоение, расходование и выведение из организма, их роль в поддержании здоровья или в развитии болезней.

Йога — совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния.

Встреча пройдет на шикарной веранде в уникальном месте — City Retreat Club – духовный детокс в сердце мегаполиса. Под одной крышей собраны самые передовые направления фитнес–индустрии в сочетании с восточными практиками и высокотехнологическими системами оздоровления.  Кроме идеально подобранных программ и оборудования, особое внимание уделяется интерьеру, зонам релаксации и бассейна, а также интеграции новых технологий в тренировочный процесс.